Pohybová péče
SignaturePosouzení pohybu, individuální plán a práce s tělem 1:1 s certifikovaným specialistou.
Více
Mafit Health · Praha 4
Pohyb bez napětí. Tělo v rovnováze.
Soukromé studio pohybu, regenerace a longevity — Pilates Reformer, pohybová péče, masáže a wellness konzultace. Individuální přístup. Pro každý věk.
Scroll
Pilates ReformerPohybová péčeMasážeFunkční přístupVýživaActive AgingPosouzení pohybu
Naše filosofie
Ne fitness.
Inteligence pohybu.
Pracujeme s tělem jako s celkem — posouzení pohybu, individuální plán, regenerace a longevity. Nehledáme zkratky. Hledáme příčinu.
Klasický fitness
- Vzhled a krátkodobé cíle
- Kalorie a objem
- Stejný program pro všechny
- Bez posouzení pohybu
Mafit Health
- Posouzení pohybu a držení těla
- Práce s tělem 1:1
- Individuální plán a doprovod
- Dlouhodobé zdraví a mobilita
Reformer · Soukromé studio
Tělo se učí znovu.
Služby
Ekosystém péče.
Šest pilířů péče o Vaše tělo — propojených do jednoho plánu.
Pilates Reformer
SignatureSoukromé lekce na reformeru — core, držení těla, kontrola pohybu.
Více
Masáže
SignatureHluboké tkáně, sportovní regenerace, lymfatická drenáž.
Více
Péče o sportovce
Prevence zranění, návrat k zátěži, individuální tréninkové plány.
Více
Funkční přístup k tělu
Komplexní wellness přístup — pracujeme s příčinou, ne se symptomem.
Více
Výživové poradenství
Korekce váhy, doplnění deficitu, individuální stravovací plán.
VíceNa co se zaměřujeme
Tělo, které se cítí dobře.
Pracujeme s pohybovým aparátem zdravých klientů — mobilitou, držením těla, regenerací a kondicí pro každodenní život.
- 01Ztuhlá záda a krk
- 02Bolavá bedra a střed těla
- 03Napětí v ramenou
- 04Omezená mobilita kyčlí a kolen
- 05Špatné držení těla
- 06Stabilita a balanc
- 07Regenerace po sportu
- 08Návrat k pohybu po operaci*
- 09Pohyb pro děti a seniory
- 10Dlouhodobá kondice a longevity
* Mafit Health není zdravotnické zařízení a neposkytuje zdravotní služby ve smyslu zákona č. 372/2011 Sb. U zdravotních stavů spolupracujeme s Vaším ošetřujícím lékařem a doporučujeme předchozí konzultaci s odborníkem.
Domluvit konzultaci
Active Aging
Soběstačnost. Na desetiletí.
Programy mobility, balance a síly pro každý věk. Doprovázíme Vás v pohybu — doma i ve studiu.
Studio · Praha 4
Klidné místo, kde tělo dýchá.
Bezplatná konzultace · 30 minut
Začněte svou cestu k lepšímu pohybu.
Prvních 30 minut s naším specialistou zdarma. Posouzení pohybu a doporučení dalších kroků.